03052012 ziphon buring

nampang dulu

JENIS SEPEDA MTB

a. Cross country (XC)

Dirancang untuk lintas alam ringan hingga sedang. Didesain agar efisien dan optimal pada saat mengayuh dan menanjak di jalan aspal hingga jalan tanah pedesaan.

b. All mountain (AM)

Dirancang untuk lintas alam berat seperti naik turun bukit, masuk hutan, melintasi medan berbatu, dan menjelajah medan offroad jarak jauh. Keunggulan all mountain ada pada ketahanan dan kenyamanannya untuk dikendarai. Hampir semua sepeda AM bertipe full-suspension.

c. Freeride (FR)

Dirancang untuk mampu bertahan menghadapi drop off (lompatan) tinggi dan kondisi ekstrim sejenisnya. Bodinya kuat namun tidak secepat dan..........

biar yang ilang sekalian sandal, rantai dan gembok

Manfaat Olahraga Bersepeda

    Manfaat olahraga bersepeda untuk tubuh sangat banyak. Olahraga yang satu ini juga banyak disukai oleh berbagai kalangan, mulai dari anak-anak sampai lansia. Selain menyenangkan, dengan bersepeda juga bisa membuat tubuh lebih sehat.

     Saat ini sudah banyak komunitas sepeda. Tidak hanya sekedar untuk hobi saja, ke kantor pun kini sudah banyak yang bersepeda. Selain bebas macet dan mengurangi polusi, dengan bersepeda berarti Anda pun membuat metabolisme tubuh tetap terjaga.

     Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Jerman diketahui bahwa seseorang yang secara rutin melakukan olahraga sepeda minimal satu jam per harinya,

............